Mit einem Bewegungs- und Atemritual aus dem AfroYoga® lade ich dich ein, auf eine inspirierende und befreiende Reise in die Welt der Rhythmen und Melodien dieser einen Welt. Gebe dich ganz deinen Stimmungen hin – ob bewegt oder ruhig, melancholisch oder dynamisch – träumerisch oder einfach still. Am Ende fühlst du dich wie neu geboren und bereit in den Tag zu gehen.