Energetisch – Elementar – Emotional

Afrikanischer Tanz ist eine der gesündesten Tanzarten dieser Welt. Die Technik ist ganzheitlich. Übermittelt von Generation zu Generation erhält sie unseren Körper lebendig. Eine einfache Sprache – voller Symbole und ritueller Kraft.
Die in der Verbindung von Tanz und Musik aus dem Kontinent des Rhythmus geweckten Energien werden im klassischen Yoga bewusst gemacht, kanalisiert und als wirkende Kraft in deinen Alltag integriert. So gleichst du Stimmungen des zu Ende gehenden Jahres aus und findest zu mehr Harmonie mit deiner inneren und äußeren Natur.

Für den Workshop benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst

• Monika Adele Camara ( Mahadevi Mohini)
•  Begründerin der Integrierten Tanz&Yogapädagogik AFROYOGA®
• Leitung des AFRIKUCO/INSTITUT Nürnberg
• Yoga- und Meditationsleiterin (BYV)
• Initiatorin des Permakulturprojektes KinderGarden
• Fortbildungsdozentin im pädagogisch/therapeutischem Bereich in Deutschland, Frankreich und Westafrika.
• Mit ihrem Konzept der Integrierten Tanz&Yogapädagogik erforscht und lehrt sie die Verbindung zwischen elementaren Tanzstilen, klassischem Yoga nach Sivananda und einer neuen Naturerfahrung. Ihr einfühlsamer, völkerverbindender und  humorvoller Unterrichtsstil ist geprägt von knapp 50-jähriger Erfahrung in Praxis und Lehre und eigenen Kultur- und Bewegungsstudien.  http://www.monika-adele-camara.de