AFROYOGA® & HATHA YOGA Frühjahrsprogramm

Unser lichtvolles Unterrichtsjahr hat begonnen.

Die wunderbaren open-air Stunden ab 9.5.19

bis ende August – bei sonnigem Wetter.

AFROYOGA® im Naturbad  Langsee, zwischen Nürnberg-Mögeldorf und Erlenstegen mittem im Wasserschutzgebiet der Stadt Nürnberg beginnend mit der Badesaison im Mai . Befreiende Mooves aus dem Afrikanischem und Indischem Tanz in Fusion mit den Techniken des klassischen Yoga

Donnerstag, 18.00 – 19.00, Treffpunkt im Langsee-Kiosk

Neu ab 7.5.19

HATHA YOGA , Naturmeditation  und Pranayama open-air  unter dem Schutz der Bäume im Stadtpark Nürnberg,

Dienstag 18.00 – 19.00. Treffpunkt am Stadtpark-Kiosk

DANCING FEET!!-Integrierte Tanz&Yogapädagogik für Vorschulkinder in Kooperation mit dem Rot-Kreuz-Familienzentrum,

Mittwoch, 16.00 – 17.00, Nunnenbeckstraße 34

AFROYOGA®  für Baby (ab dem 3. Monat)  und Mama in Kooperation mit dem Rot-Kreuz-Familienzentrum,

Donnerstag, 10.00 – 11.30, Nunnenbeckstraße 34.

HATHA YOGA wöchentlich

krankenkassen-anerkannt

klassisch nach Sivananda – in der Interpretation von Monika Adele Camara.  Kompetente Leitung mit Erfahrung in Praxis und Lehre seit 1969.

Die Stunden finden statt im AOK-Haus am Rathenauplatz , sowie  im AFRIKUCO-Übungsraum Rennweg 50 Rückgebäude rechts

AOK Nürnberg, Bayreutherstraße 1

Montag:

18.00 – 19.30, Yoga für Jeden / 19.45 – 21.15 Yoga für junge Leute

Dienstag:

10.00 – 11.30, Yoga für Menschen ab 50

Freitag:

17.15 – 18.45, Yoga für werdende Mütter

19.00 – 20.30, Yoga nach der Geburt, ( ab dem 2. Babymonat)

Mittwochs-Stunden im  AFRIKUCO_Übungsraum, Rennweg 50

14.00 – 15.30, Yoga bei spezifischen Beschwerden

19.30 – 21.00, Yoga für junge Leute von 18 – 35 Jahren

Anmeldung und detaillierte Information über camara-artwork@gmx.de

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